แสงสีฟ้า อันตรายยังไง?
แสงสีฟ้าเป็นแสงพลังงานสูงที่ออกมาจากหน้าจอมือถือ คอมฯ และอุปกรณ์ดิจิทัลทุกชนิด ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อดวงตาแบบที่เราไม่รู้ตัว ทั้งทำให้ตาล้า แสบตา โฟกัสภาพได้ยากขึ้น และยังเป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เรานอนหลับยาก เพราะไปรบกวนการทำงานของฮอร์โมนที่ควบคุมการนอน เมื่อใช้สะสมทุกวัน ดวงตาก็ยิ่งอ่อนล้าและเสื่อมเร็วขึ้นกว่าเดิม
แว่นตากรองแสง สำคัญกับดวงตาแค่ไหน
แว่นตากรองแสงมีหน้าที่ช่วยตัดและลดปริมาณแสงสีฟ้าที่เข้าสู่ดวงตา ทำให้สามารถนั่งหน้าคอมฯ ได้ยาวขึ้นโดยไม่ล้า ช่วยลดโอกาสปวดหัว ตาแห้ง และตาพร่าในระหว่างวัน เหมาะมากสำหรับคนทำงานหน้าจอเป็นประจำ หรือคนที่ใช้มือถือหนักๆ ทุกวัน บอกเลยว่าเป็นไอเท็มที่คุ้มค่าแบบใช้งานจริงเห็นผลจริง เพราะช่วยให้ดวงตาพักได้ดีขึ้น และลดการเสื่อมสภาพในระยะยาวได้อย่างชัดเจนเลยครับผม
1. Cyxus แว่นกรองแสงสีฟ้า Blue Light Blocking Lens 8082
ราคา ฿419
รุ่นนี้ให้ฟีลแบบตัวเบาแต่ทนใช้ได้เอามาใส่ทำงานจอทั้งวันรู้สึกว่าตาล้าน้อยลงจริง แต่เฟรมดูเรียบง่ายไม่หวือหวา เหมาะกับคนที่ต้องการฟังก์ชันเป็นหลัก เลนส์กรองแสงฟ้าได้โอเคมากเมื่อเทียบราคา ใครอยากเริ่มลองแว่นกรองแสงแบบงบประหยัด ตัวนี้ถือว่าเกินคุ้มในราคาสบายกระเป๋า
2. Cyxus Blue Light Blocking Lens 8235
ราคา ฿1,264
ดีไซน์สวยขึ้นกว่า 8082 แบบชัดเจน ใส่ออกนอกบ้านก็ไม่รู้สึกว่าเป็นแว่นเฉพาะทาง เลนส์ใส เคลียร์ ดูไม่ลอย ๆ เหมือนแว่นกรองแสงราคาถูกทั่วไป ที่ชอบคือใส่นานแล้วไม่หนักจมูก และลดแสงฟ้าจากจอมือถือได้ดี แต่ราคาสูงกว่าเดิมหน่อย เหมาะกับคนที่อยากได้ฟังก์ชันพร้อมลุคไปพร้อมกัน
3. ALP แว่นกรองแสงแท้ กรองแสงสีฟ้า รุ่น E034
ราคา ฿143
เป็นตัวที่ถูกมากกก แต่ประสิทธิภาพถือว่าโอเคในช่วงราคา ถ้าเอาไว้ใส่ทำงานสั้นๆ หรือเรียนออนไลน์ถือว่าใช้งานได้ แต่เฟรมจะรู้สึกบางเบามากจนต้องระวังหน่อย เลนส์ลดแสงฟ้าได้ประมาณหนึ่ง ไม่ถึงกับดีสุด แต่ถ้าอยากเริ่มประหยัดสุด
4. ALP แว่นตากรองแสงสีฟ้า เลนส์เปลี่ยนสี Blue Block Glasses
ราคา ฿286
รุ่นนี้เพิ่มฟีเจอร์เปลี่ยนสีเวลาเจอแดด ซึ่งทำให้ใช้กลางแจ้งได้ด้วยในราคานี้ถือว่าเด็ด ความเข้มเวลาเปลี่ยนสีอาจไม่เท่ารุ่นแพง แต่ช่วยลดแสงจ้าตอนเดินออกไปข้างนอกได้จริง เลนส์ใสตอนใช้งานปกติไม่ทำให้ภาพเหลือง
5. BLUE LIGHT BLOCKERS แว่นตัดแสงสีน้ำเงิน 99 %
ราคา ฿1,590
ถ้าคุณเป็นสายจอล้วน ๆ ทั้งวัน รุ่นนี้ให้ความรู้สึกกรองดีจริง แบบทันทีที่ลอง เลนส์ค่อนข้างใสกว่าที่คิด ใส่นาน ๆ ไม่ปวดหัว แต่ความเข้มของการบล็อกแสงอาจทำให้ดูภาพสีเพี้ยนเล็กน้อยในงานสายกราฟิก แต่ถ้าโฟกัสที่สุขภาพตาดีมาก คุ้มค่ากับคนทำงานหน้าจอหนักๆ
6. แว่นกรองแสงเลนส์พรีเมี่ยมบลูบล็อกออโต้ กรองแสง Premium Blue Block Auto
ราคา ฿871
เลนส์ออโต้ปรับแสงไว เวลาออกแดดสว่างๆ จะเปลี่ยนสีให้ทันใจ ไม่ต้องยืนรอเหมือนบางรุ่น เฟรมเบา ใส่นานแล้วไม่กดหน้า จุดที่รู้สึกเด่นคือการลดแสงจอสีขาวฟ้าจัด ๆ ได้ดี เหมาะกับคนที่ต้องการแว่นเดียวใช้ครบ ทั้งในบ้าน ในห้องและกลางแจ้ง
7. Bewell แว่นตากรองแสงสีฟ้า
ราคา ฿899
ภาพที่เห็นผ่านเลนส์ค่อนข้างนุ่มสบายตา เหมาะกับคนที่ทำงานเอกสาร หรืออ่านเว็บนานๆ เฟรมค่อนข้างแข็งแรง น้ำหนักพอดีไม่เบาเกินจนรู้สึกก๊อกแก๊ก ใส่ทำงานจริงช่วงยาวแล้วรู้สึกว่าตาไม่ล้าเร็วเหมือนก่อน ถือว่าเป็นแบรนด์ที่เชื่อใจได้เลย
8. Bewell แว่นตากรองแสงสีฟ้า Titanium Blue Blocker บิดงอได้ ตัดแสงสีฟ้า
ราคา ฿1,299
เฟรมไทเทเนียมคือดีมาก ใส่สบาย บิดงอได้ ไม่ต้องกลัวพังง่าย เหมาะกับคนที่ชอบเผลอทำตกบนโต๊ะบ่อยๆ เลนส์ใส เคลียร์ และตัดแสงฟ้าได้ดีแบบไม่เพี้ยนสี ภาพรวมคือสมราคา ดูดีทั้งชาย–หญิง เหมาะกับใส่ทำงานหรือพรีเซนต์ลูกค้าแบบเนี๊ยบ ๆ
9. BV Trendy กรอบแว่นตา รุ่น BV-0016
ราคา ฿1,090
เป็นสายแฟชั่นที่ยังให้ฟังก์ชันกรองแสงในระดับใช้ได้จริง ไม่ได้ตัดแสงแรงที่สุดแต่ใส่แล้วสบายตาขึ้นชัดเจน เหมาะกับคนต้องการดีไซน์ก่อนฟังก์ชัน เฟรมใส่สบาย หน้าไหนก็เอาอยู่ ใช้ทำงานทั่วไปสบายๆ แต่ถ้าคุณเป็นสายเกมเมอร์หนักๆ อาจต้องดูรุ่นที่กรองแรงกว่านี้
10. CLAIRE (แว่นสายตาสั้นขานิ่ม) รุ่น Prime แว่นกรองแสงสีฟ้า ออกแดดเปลี่ยนสีชา
ราคา ฿589
เลนส์ออกแดดเปลี่ยนเป็นสีชา ดูนุ่มนวล ไม่เข้มจนดูแก่ ดีไซน์ค่อนข้างมินิมอล ใส่ง่ายทุกหน้า หลังใช้รู้สึกว่าตาแห้งน้อยลงตอนทำงานหน้าคอมหลายชั่วโมง ราคากลาง ๆ แต่ฟังก์ชันครบ ใครต้องการแว่นที่ใช้ได้ทั้ง indoor–outdoor รุ่นนี้ค่อนข้างตอบโจทย์มาก
11. JACKAL แว่นกรองแสงสีฟ้า รุ่นOP011N BLB TR90
ราคา ฿490
รุ่นนี้ขึ้นชื่อเรื่องเฟรม TR90 ใส่เบาจริง ไม่กดขมับ เลนส์ช่วยลดแสงสีฟ้าจากมือถือได้ดีแบบรู้สึกได้ใน 1–2 วันแรก ดีไซน์เรียบ ใช้ได้ทุกเพศ จุดสังเกตคือเฟรมค่อนข้างยืดหยุ่นมาก อาจไม่เหมาะกับคนชอบความแน่นพอดีหน้า แต่โดยรวมคุ้มราคา
12. OPHTUS แว่นกรองแสงสำหรับเกมเมอร์ รุ่น Zero เลนส์ RetinaX Clear
ราคา ฿1,927
สายเกมเมอร์รู้จักดีเพราะเลนส์ RetinaX Clear ใสแบบแทบไม่เหลือง แต่ช่วยลดแสงจากจอเกมได้ดีมาก ใส่เล่นหลายชั่วโมงแล้วไม่ล้าเร็ว ความต่างชัดเจนคือความคมชัดของเลนส์ ภาพเกมไม่หม่นเหมือนบางรุ่น เหมาะกับคนที่ต้องการคุณภาพงานภาพจริง ๆ
13. OPHTUS รุ่น NEBULA 2.0 เลนส์ RetinaX Clear แว่นกรองแสงสำหรับเกมเมอร์
ราคา ฿2,115
ดีไซน์เฟรมทันสมัยขึ้นและเบากว่า Zero นิดนึง เลนส์ใส คม เหมาะกับงานกราฟิกที่ต้องการสีไม่เพี้ยน การลดแสงฟ้าทำได้ดีแบบรู้สึกได้ว่าตาไม่ตึงเร็ว จุดเด่นคือความสมดุลของความสวยงาม + ประสิทธิภาพ เหมาะทั้งทำงานและเล่นเกม
14. OPHTUS รุ่น fuse เลนส์ RetinaX Clear แว่นกรองแสงสำหรับเกมเมอร์
ราคา ฿2,490
ตัวนี้ออกแนวพรีเมียมขึ้น ใส่แล้วมีความเนี๊ยบแบบผู้ใหญ่ขึ้นหน่อย เฟรมเบาและงานประกอบดีมาก เลนส์ RetinaX Clear ช่วยลดแสงฉากขาวจัดได้ดีมาก ทำให้ตาไม่หุบหรือเพ่งแบบเกร็ง ๆ เหมาะกับคนทำงานหน้าจอยาวแบบ 10 ชั่วโมงขึ้นไป
15. OPHTUS SPYxFAMILY รุ่น WAKU WAKU เลนส์ RetinaX Blush
ราคา ฿2,528
รุ่นลิมิเต็ดที่แฟนอนิเมะปลื้ม ดีไซน์มีลูกเล่น แต่ยังคงเลนส์คุณภาพดีเหมือนรุ่นหลัก เลนส์ RetinaX Blush จะมีโทนชมพูเบา ๆ ช่วยให้มองสบายขึ้น แถมไม่ทำให้ภาพบนจอเพี้ยนเกินไป ใส่แล้วดูมีคาแรกเตอร์มากขึ้น เหมาะกับคนที่อยากได้แว่นที่ มีความเป็นตัวเองมากๆ
16. OPHTUS แว่นกรองแสงสำหรับเกมเมอร์ รุ่น Spitfire เลนส์ RetinaX
ราคา Clear ฿3,374
ตัวท็อปสายเกมเมอร์ ใส่งานหนักระดับสตรีมทั้งคืนยังรอดเพราะเลนส์คมชัดมาก ลดแสงฟ้าได้ดีแบบสุดๆ เฟรมดูพรีเมียม สมราคาที่สุดของแบรนด์ จุดสังเกตเดียวคือน้ำหนักมากกว่ารุ่นเบาๆ เล็กน้อย แต่ถ้าเน้นคุณภาพล้วนๆ รุ่นนี้คือจบ