onetwowe โพสต์ 7-9-2025 22:22:30

ม้านอนยกน้ำหนัก โครงสร้างแข็งแรง รับน้ำหนักได้ดี

ใช้มาประมาณ 2 สัปดาห์ สรุปแบบสั้นๆ เข้าใจง่าย

ข้อดี

- โครงสร้างแข็งแรง รับน้ำหนักได้ดี (คน+เวท รวมๆ ประมาณ 100-120 กก. เอาอยู่สบาย)
- ปรับเอนเบาะได้หลายระดับ เล่นอกบน-กลาง-ล่าง และไหล่ได้ครบ
- มีชุดบริหารขาหน้า/หลัง ปรับตำแหน่งได้ เหมาะกับคนตัวไม่เท่ากัน
- ประกอบไม่ยาก ถ้าจัดเรียงน็อตตามคู่มือก่อน ใช้เวลาราว 60-90 นาที
- พับเก็บได้ ประหยัดพื้นที่ คอนโดก็รอด
- คุ้มราคามาก เทียบกับฟังก์ชันที่ให้มา


ข้อสังเกต

- เบาะแน่นพอดี แต่ถ้าเล่นนานๆ แนะนำหาแผ่นรองเพิ่มอีกชั้นจะนุ่มกว่า
- ถ้าจะเล่นบาร์เบลยาว แนะนำบาร์ท่อนเดียว จะวาง-ยกสะดวกกว่าแบบต่อ 3 ท่อน
- คู่มือตัวหนังสือเล็ก ใช้มือถือซูมช่วยจะอ่านง่ายขึ้น


เหมาะกับใคร

- มือใหม่-ระดับกลาง ที่อยากมีม้านอนตัวเดียวจบ เล่นได้หลายส่วน
- คนอยู่หอ/คอนโด พื้นที่จำกัด แต่ยังอยากเวิร์กเอาต์จริงจัง

yamlovely โพสต์ 9-9-2025 20:49:36

น่าใช้งานนะ
หน้า: [1]
ดูในรูปแบบกติ: ม้านอนยกน้ำหนัก โครงสร้างแข็งแรง รับน้ำหนักได้ดี